１．入会時の注意
- 1 服装
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- 素材はできる限りコットン。Ｔシャツはおへそ、胸の出ないもの。ヨガパンツは膝が見えるもので、できれば下にゴムが入っているもの。下着は体を締め付けないもの。
- 大きなアクセサリーは外してください。
- 素足でやります。
- 2 食事
- レッスンの前は食後、最低2時間以上、間をあけること。（動物性たんぱくは控えめに）
- 3 清掃整備
- ヨガセンターはヨガの道場ですので、レッスン後、皆さんで道具の整備、ホールの清掃をします。お急ぎの方は、周囲の方に断って、お帰りください。
- 4 持ち物
- 自分の持ち物に名前を付けて下さい。
ヨガマット、ベルト、スティック（1本ずつ）、タオル、ハンカチ、ヨガパンツ、Ｔシャツ、バンデージ、道具入れ等
- 5 月謝
- 毎月20日以降翌月7日までにお支払ください。必ずスタッフに手渡ししてください（机の上に置き去りにしないでください）。
- 6 出席カード
- センターに来たら、出席カードに自分で日付を記入して、黒い箱に入れてください。捺印しますので、帰るときに自分の名前のところに戻してからお帰りください。
- 7 クラスの予約
- 必ず電話、ファックス、Ｅメールで予約を入れてください。ファックス、Ｅメールの場合は、クラスの前日の13：00までにお願いします。ただし、夜のクラスの場合は、留守番電話でクラス開始1時間前まで予約を入れられます。
- 8 クラス中の注意
- 携帯電話は電源を切るかマナーモードにしてください。
- 貴金属、高価なものは、ヨガセンターに持ち込まないようにお願いします。万一紛失した場合は、当方では責任を負いません。
- 大量に汗をかく方は、スポーツタオル、バスタオルなど大きめのタオルを各自ご持参ください。
- クラス中に気分の悪くなった場合は、いつでも遠慮なく指導員もしくはアシスタントにお申し出ください。
２．レッスン料（消費税を含みます）
- ＜一般クラス＞ 入門、ベーシック、ジェネラル共通
- ●入会金…10,500円 ●月謝…12,600円 ●チケット（6レッスン分、3ヶ月有効）…21,000円
- 個別の対応が必要な健康状態の方は、一般クラスに参加できません。その場合は、セラピークラスにご予約の上ご参加ください。
- 一般クラスに参加している方で、何か問題が生じた場合（急性の発熱、生理痛、腰痛、不正出血等）は、一般クラスの中で、分けて参加することは可能です。ただし、そのクラスの指導員の判断によりますので、事前にご相談ください。
- ＜セラピークラス＞
- ●入会金…10,500円 ●1レッスン…4,200円（1回ごと支払い）
- チケット制はありません。
- 1ヶ月以上クラスに参加しなかった場合は、再入会の扱いとなり、再入会金5,250円（消費税込み）が必要となります。
- ３．セラピークラス
- 個別のケアが必要な健康状態の方（ヨガセンターが判断させていただきます）、妊婦の方、通常の生理より重い生理痛等の症状がある方、健康状態に問題があって個人的な対応を希望される方、一般のクラスを受けることが難しい方を対象にしたクラスです。
- 3日前までに予約を入れてください。いらしたときに、次のレッスンの予約を入れてください。
- セラピークラスは、基本的にその人の状態に合わせたプログラムとなります。アシスタントがつきます。
- ４．プラーナーヤマクラス
- 参加資格はSalamba Sirsasana、Salamba Sarvangasanaが出来ること（椅子、壁を使ってもよい）。
- 遅刻は入館できません（鍵を閉めます）。
- アサナの指導はありません。
- 土曜日15：00からのジェネラルクラス受講後に、続けて受講できます。
- 月謝会員の方のみで、チケット会員の方は参加できません。
- ５．体験クラス
- 体験は、入門クラスでお受けします。
- 妊婦の方の体験は、セラピークラスでお受けします。
- 健康に問題のある方は、セラピークラスでも体験を受け付けます。
- 体験料は一律2,100円（消費税込み）で、1回限り受け付けます。
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